Rabu, 09 Agustus 2023
Zat Makanan Yang Berfungsi Sebagai Sumber Energi. Apabila terdapat pertanyaan mengenai “zat makanan apa yang memiliki fungsi sebagai sumber energi supaya tubuh dapat kuat dalam melakukan aktivitas sehari-hari”, maka jawabannya adalah zat karbohidrat, protein, dan lemak.
Makanan menjadi salah satu sumber energi karena mengandung tiga makronutrien penting bagi tubuh, yaitu karbohidrat, lemak, dan protein. Karbohidrat merupakan sumber energi utama dan digunakan oleh sel untuk melakukan respirasi sehingga tubuh dapat beraktivitas.
Sumber
https://www.gramedia.com/literasi/zat-makanan-sebagai-sumber-energi/
gambar: https://www.kompas.com/skola/read/2022/05/30/121620869/zat-makanan-penghasil-energi?page=all
